To ni bilo del načrtovanih rezultatov projekta, a navdihnjeni s kalkulatorjem kalorij so danski dijaki višjih učencev zaprosili za podobno sistematično orodje za registracijo in preverjanje, ali je njihov vnos beljakovin v dobrem ravnovesju.
Vodnik za štetje dnevnega števila beljakovin vnosa:
Aktivirajte sliko excela.
V zeleni stolpec vtipkate število posameznih izdelkov, ki jih jeste ali pijete v enem dnevu. 300 gramov je vtipkanih kot 3.
V oranžni stolpec vtipkate število beljakovin na 100 gramov, kolikor je informirano in napisano na embalaži izdelka.
Seveda lahko izbrišete in spremenite ime različnih izdelkov in jih nadomestite z izdelki, ki so bolj pomembni za vas.
Na koncu dneva boste lahko prebrali svoj dnevni vnos beljakovin na vrhu dneva. Na samem vrhu boste lahko prebrali končni izid tedna.
Vnesite nekaj številk, da vidite, kako deluje.
Registrirajte in izmerite vnos med tednom ali še bolje v 2 tednih in dobili boste precej dober signal o svojem ravnovesju.
Aktivirajte slike.
Slovenščina 
English 
Dansk 
Italiano 
Polski